Психолог

Майже кожній сучасній людині тією чи іншою мірою потрібна допомога психолога. Найголовніше, що ви повинні розуміти: звертатися до цього фахівця не соромно і абсолютно нормально. Кожна людина має травмуючий досвід, що впливає на якість її життя, а прийом у психолога — це перший крок до того, щоб жити краще. У клініці MED CITY ви можете розраховувати на компетентну допомогу та повну конфіденційність.

Навіщо потрібна психологічна консультація?

Як показує практика, до послуг психолога в Києві звертається чимало людей. Це зумовлено прагненням розібратися з поточними та давніми проблемами, що заважають жити щасливо та спокійно. Психолог не дає чарівну таблетку і не каже, як вам вчинити, а допомагає поглянути на речі з іншого боку, самостійно ухвалити виважене рішення та внести зміни до свого життя.

Консультація психолога потрібна, щоб покращити моральне самопочуття та якість життя, якщо ви зіткнулися з такими проблемами:

• Проблеми у спілкуванні та соціалізації.
• Складні стосунки – з батьками, дітьми, колегами.
• Труднощі побудови любовних відносин.
• Нездатність контролювати негативні емоції, особливо гнів і подразнення.
• Тривожний розлад та депресивні епізоди.
• Фобії та панічні атаки.
• Вікові кризи, починаючи з підліткового і закінчуючи менопаузою та ін.
• Сильні стреси, потреба допомоги, щоб пережити горе.
• Розлади харчової поведінки.
• Нічні жахи та безсоння.
• Нездатність зробити важливий вибір, включаючи вибір професії та життєвих орієнтирів.
• Висока дратівливість, апатія, відсутність мотивації.
• Загострене почуття провини.
• Нарцисичний розлад.
• Неадекватна та нестабільна самооцінка.
• Співзалежні відносини, проблеми із прихильністю тощо.

Кожен сеанс у психолога спрямований на те, щоб змінити ті патерни поведінки, які провокують ці та інші проблеми життя пацієнта. Наприклад, звичка чинити певним чином, якщо порушують ваші кордони, може вести до того, що ви легко піддаватиметеся маніпуляціям, втратите розуміння своїх власних бажань і цілей, підкорите своє життя іншим людям і відчуватимете себе нещасним. Змінивши корінь проблеми, тобто поведінку на самому початку цього ланцюжка, ви зможете кардинально змінити своє життя та самовідчуття у ньому.

Обов'язково варто записатися до психолога та опрацювати проблему якомога раніше замість того, щоб витрачати роки на те, що тягне з вас енергію і не призводить до бажаного. Наш приватний психолог проводить індивідуальні сесії та групові тренінги, допомагаючи скоригувати поведінку з повним розумінням цього процесу та його наслідків. Робота зі спеціалістом допоможе позбутися внутрішніх блоків і комплексів, руйнівних установок, надмірної самокритики та інших негативних факторів, що впливають на вашу особистість.

Сеанс психолога може відбуватися у форматі розмови, а також включати інші види взаємодії:

• рольові ігри, в яких ви тренуєте здатність будувати гармонійні стосунки із самим собою та іншими людьми;
• техніки зняття емоційної напруги.

Наш психолог працює акуратно, дбайливо ставлячись до ваших почуттів та думок, допомагаючи впоратися з життєвими труднощами без шкоди для вашого психічного здоров'я.

Які методики використовує приватний психолог?

Наш психолог має різні методики роботи з пацієнтами, підбираючи їх індивідуально під кожного з них. Однак найбільш затребуваним та ефективним є метод КПТ, тобто когнітивно-поведінкова терапія. Використовуючи її, фахівець виявляє в пацієнтах руйнівні звички, що впливають на їхню поведінку, мислення, стосунки з собою та іншими людьми загалом на ставлення до світу. КПТ м'яко та делікатно звертає увагу пацієнта на ці негативні звички та дає можливість та ресурси замінити їх на корисні та ефективні.

У клініці MED CITY платний психолог методом КПТ допоможе у розпізнанні та відстеженні негативних установок та патернів поведінки, які ведуть до нездорових відносин, тривоги, депресії, страхів, емоційних розладів тощо.

Окрім КПТ наш спеціаліст застосовує й інші методики: емоційно-подібну терапію, ЕВТ, гіпнотерапію, методики роботи з ПТСР та психосоматикою.

На чому ґрунтуються послуги психолога в цій методиці?

КПТ використовує безліч психологів у Києві та Україні в цілому, але ця методика вимагає філігранного підходу від фахівця. Вона заснована на моделі, за якої на емоційну сферу впливають не так ситуації, як те, як їх сприймає людина. Негативний сценарій сприйняття та реакції стає шаблонним, і коли людина стикається з подібною ситуацією, видає звичну негативну реакцію. Коло замикається, негативні емоції накопичуються, поступово знижуючи якість життя та нівелюючи здатність конструктивно підходити до вирішення складнощів.

По суті когнітивне спотворення стає блоком і віддаляє від реальності. КПТ допомагає людині поглянути на ці ситуації під іншим ракурсом, оцінити адекватність собственного шаблонного поведінки і скоригувати його. Психолог у цьому випадку таки відкриває нові ракурси, а також дає рекомендації, за рахунок чого ви зможете виробити в собі нові звички, позитивні та корисні. Відчувши з часом зміни, ви почнете активніше і раціональніше вирішувати проблеми, покращивши якість життя і розібравшись із проблемами, що вас хвилюють.

Як проводить прийом психолога?

Перша зустріч із психологом у Києві в клініці MED CITY — ознайомча. Пацієнт розповідає про свою проблему, про себе, про те, чого хотів би досягти завдяки сеансам з фахівцем. Бувають випадки, коли наш фахівець одразу знаходить відповідні слова, щоб допомогти пацієнтові по-іншому оцінити ситуацію та реакцію, і інколи цього достатньо. Однак найчастіше перший сеанс — це трамплін у подальшу ефективну терапію, який зближує пацієнта та психолога, а також дає останньому можливість підготуватися до наступної сесії, щоб максимально ефективно опрацювати проблему клієнта. Всі інші візити відбуваються у форматі діалогу, іноді залучаються додаткові методи, наприклад, рольові ігри та арт-терапія.

Що робити перед тим, як прийти на огляд психолога?

На консультацію психолога вартість розраховується за часом, тому краще заздалегідь підготуватись до зустрічі, щоб не витрачати час на формулювання питань. Подумайте:

• які якості у собі та які патерни поведінки ви б хотіли прибрати чи скоригувати;
• яких цілей хочете досягти;
• які корисні навички хотіли б набути і т.п.

Це допоможе і вам, і фахівцеві побудувати максимально конструктивну взаємодію і розібратися в тому, що вас хвилює.

Ціна консультації психолога у клініці MED CITY

Консультація психолога за ціною в нашій клініці є прийнятною для широкого кола людей. Ми прагнемо зробити кваліфіковану психологічну допомогу доступною. Ціна сеансу психолога прямо пропорційна її тривалості, т.к. вартість формується погодинно. У більшості випадків сеанс триває 1 годину — цього достатньо для ознайомлювального першого сеансу та для застосування методики КПП точково щодо конкретної проблеми, з якою пацієнт приходить на зустріч.

У нашій клініці одна з найвигідніших цін на консультацію психолога у столиці, при цьому ми гарантуємо високий професіоналізм фахівця та комфортну атмосферу. У порівнянні з тією користю, яку вам принесе терапія, ці вкладення є мінімальними. На послуги психолога ціна в MED CITY в загальній складності залежить від кількості сеансів — іноді достатньо однієї сесії, але в більшості випадків потрібно 5-7 візитів до фахівця.

Як записатися до психолога?

Для запису на огляд психолога просто зателефонуйте нам за номером +38 (044) 358-55-00 або скористайтесь онлайн-формою на сайті. Оператор запропонує кілька варіантів на ваш вибір і запише на зручний для вас час. Після першого візиту ми рекомендуємо відразу на стійці реєстрації записатися на наступний сеанс, але за бажанням ви можете зробити це пізніше, у телефонному режимі.

Професійний психолог у Києві в центрі MED CITY

Клініка MED CITY орієнтується на світові стандарти якості, тому пропонує ефективну та комфортну консультацію психолога з чуйним ставленням та делікатним впливом. Наш спеціаліст має вищу освіту за спеціальністю «Психологія», а також досвід та підтверджуючі сертифікати участі у професійних конференціях та навчальних програмах. Послуги психолога можуть охоплювати не лише КПТ, а й гештальт-терапію, емоційно-подібну терапію, роботу з психосоматикою та ПТСР, гіпнотерапію тощо. Записуйтесь на консультацію та отримуйте грамотну психологічну підтримку за доступною ціною!