Що таке РХП (розлад харчової поведінки) і як його вилікувати?

Отже, що таке РХП? Це група психогенних порушень, пов'язаних зі спотвореним ставленням до їжі, своєї ваги та тіла в цілому. Людина буквально втрачає контроль над цими факторами, навіть якщо зовні здається, що вона жорстко себе контролює. Розлад харчової поведінки — це стійка зміна харчових звичок. Він призводить до психічного виснаження і фізичних змін, порушень метаболізму і навіть до соціальної ізоляції. Попри різні форми прояву, у всіх пацієнтів з РХП порушена система сприйняття себе і навколишньої реальності.

Розлади харчової поведінки зустрічаються частіше, ніж прийнято думати. За оцінками ВООЗ, близько 9% населення світу хоча б раз стикалися з одним із видів РХП. При цьому діагноз часто залишається невиявленим, а допомога — несвоєчасною. Відповідно, і наслідки важчі як для ментального здоров'я, так і для тіла. РХП — це не слабкість характеру, а стан, що вимагає системного підходу. У клініці MED CITY в Києві пацієнти отримують комплексну допомогу, що включає консультацію ендокринолога, терапію у психолога і корекцію фігури.

Записатися на прийом

Зміст:

• Симптоми РХП
• Види РХП
• Як позбутися РХП?
  • Лікування розладів харчової поведінки у психолога
• Як скорегувати фігуру, змінену в результаті розладу харчової поведінки?
  • Лікування худорлявості після РХП
• Чому варто звернутися в MED CITY?
• Поширені запитання

Симптоми РХП

Ключові ознаки відрізняються залежно від різновиду захворювання. Однак типові симптоми РХП схожі:

• нав'язливі думки про вагу і їжу;
• обмеження харчування або, навпаки, неконтрольоване переїдання;
• застосування блювоти, проносних, сечогінних засобів;
• виснажливі тренування, як частина компенсаторної поведінки;
• порушення менструального циклу у жінок;
• випадання волосся, погіршення стану шкіри;
• дієтичне мислення — постійний контроль калорій і зважування;
• слабкість і зневоднення;
• тривожність, дратівливість, депресивні симптоми та соціальна ізоляція.

Симптоми розладу харчової поведінки можуть проявлятися як різко, так і поступово. Тому важливо своєчасно проходити діагностику і хоча б раз на рік відвідувати психолога. Якщо ж РХП буде затяжним і без відповідної терапії, тіло в будь-якому випадку буде змінюватися. І тут мова йде не тільки про цифри на вагах і загальний силует. Через переїдання і недоїдання погіршується стан шкіри і м'язів, а для їх відновлення знадобиться вже комплексний медичний підхід.

Види РХП

Базово всі види РХП поділяють на три категорії: обмежувальні, компенсаторні та атипові. Більш широкого поширення набули такі з них:

• Нервова анорексія — добровільне обмеження харчування до небезпечних рівнів і сильно спотворене сприйняття власного тіла.
• Нервова булімія — цикли переїдання з подальшим неприродним очищенням. Людина викликає блювоту, голодує або дає собі підвищене фізичне навантаження, щоб спалити більше калорій.
• Психогенне компульсивне переїдання — регулярне вживання великої кількості їжі без компенсаторних дій. Може бути епізодичним або постійним.
• Орторексія — патологічна фіксація на «здоровому» харчуванні.
• Вибіркове харчування — значне обмеження харчового раціону, не пов'язане з алергіями або медичними причинами.

Атипові види розладу харчової поведінки можуть бути змішаними або мати неуточнений характер. Кожен з цих станів вимагає індивідуального підходу в діагностиці та лікуванні. Саме в центрі MED CITY в Києві застосовується мультидисциплінарний підхід.

Як позбутися РХП?

Самостійно вийти зі стану РХП практично неможливо. Ефективність лікування залежить від точної діагностики, професійної підтримки та подальшої реабілітації. Наша клініка має досвід роботи з пацієнтами, яким ми допомогли позбутися РХП. Був застосований системний підхід для стійкого результату:

• психотерапія;
• естетична і пластична корекція тіла при необхідності;
• спостереження за фізичним станом;
• відновлення ваги та метаболізму через нормалізацію харчування;
• робота над самооцінкою і самосприйняттям.

Лікування розладів харчової поведінки у психолога

Лікування розладів харчової поведінки починається з психологічної підтримки. З досвіду фахівців MED CITY в Києві, для стійкого результату пацієнти спочатку повинні відновити контакт з тілом, позбутися шкідливих харчових установок і навчитися безпечним стратегіям саморегуляції. Для цього використовуються такі методики:

• індивідуальні консультації;
• когнітивно-поведінкова терапія;
• відновлювальні протоколи харчування, в т.ч. сімейний протокол Модслі та MinnieMaud-протокол з ефективністю до 90% протягом 1 року.

Рекомендується, щоб робота з психологом тривала і після стабілізації ваги, щоб знизити ризик рецидиву.

Як скорегувати фігуру, змінену в результаті розладу харчової поведінки?

Під тривалим впливом РХП зовнішність людини може істотно змінитися. Різке схуднення, розтягнута шкіра, порушення пропорцій і ослаблені м'язи вимагають медичного втручання. У MED CITY для цього використовуються різні методики — як більш консервативні — апаратні, так і радикальні — хірургічні.

Пластична хірургія дає швидкі та помітні відразу результати:

• Ліпофілінг — пересадка власного жиру в область грудей, сідниць, рук або обличчя.
• Абдомінопластика — підтяжка і формування рівного живота при надлишку шкіри.
• Боділіфтинг — підтяжка тіла в декількох зонах відразу, коли є виражена в'ялість шкіри.
• Ліпосакція живота і тіла — неінвазивне ущільнення шкіри та робота з жировими відкладеннями з метою їх локального руйнування.
• Комбіновані операції — ми можемо об'єднати кілька видів хірургічної корекції тіла, щоб створити ідеальну фігуру. Наприклад, поєднати ліпосакцію і ліпофілінг.

Апаратні методики теж виявляють високу ефективність, але вимагають проходження процедур курсом:

• LPG-масаж — поліпшення мікроциркуляції, зменшення целюліту, відновлення тонусу шкіри.
• RF-ліфтинг — радіочастотна підтяжка стимулює вироблення колагену і тим самим робить шкіру більш пружною.
• Лазерна ліпосакція SmartLipo — видалення жирових відкладень з ліфтинг-ефектом.
• Міостимуляція Schwarzy — підвищення м'язового тонусу, що ослаб через дефіцит у харчуванні та низьку фізичну активність.

Для відновлення шкіри та поліпшення її тонусу ми пропонуємо також косметологічні послуги — плазмоліфтинг, мезотерапію, біоревіталізацію та лазерне омолодження.

Лікування худорлявості після РХП

У деяких випадках розлад харчової поведінки призводить до того, що навіть після ментального відновлення тіло продовжує зберігати виражену худорлявість. У таких випадках використовується контурна пластика обличчя з заповненням втрати м'яких тканин і установка імплантів, якщо не вистачає власної жирової тканини для ліпофілінгу. Ці процедури часто поєднуються з косметологічними методиками та з опрацюванням м'язів фізіотерапевтичними методами.

Чому варто звернутися в MED CITY?

Відновлення після РХП вимагає комплексного підходу. У MED CITY працюють фахівці різних напрямків — психологи, пластичні хірурги, ендокринологи, косметологи тощо. Саме їхня спільна робота націлена на розробку індивідуальної програми, що поєднує лікування та естетичну корекцію тіла. Ми безпосередньо вирішуємо проблему та усуваємо її наслідки, допомагаючи повернутися до стабільного стану — і фізично, і психологічно.