Як з цим боротися?! А чи потрібно боротися?! З цими питаннями я звернулася до старого і доброго містеру Google як би це зробив будь-який середньостатистичний житель нашої планети.

І так перегорнувши масу літератури, які мені видав Google на одвічні питання «старість і що з нею робити?», «Запобігти старість?» і на- кінець «що таке профілактика старості?» мені пропонують «Anti-age терапію» або Anti-age медицина, і всілякі варіанти на цю тему.

Так як з питаннями геронтології (наука, що вивчає біологічні, соціальні та психологічні аспекти старіння людини, його причини та способи боротьби з ним (омолодження)) я пов'язана не мало часу, можу сказати наступне. Як така Anti-age медицина з'явилася відносно недавно і завдання її абсолютно зрозуміла - це прагнення людей жити якомога довше. Теоретично наука говорить про те, що максимальна тривалість життя могла б тривати до 180 років, однак статистику середньої тривалості життя навіть найуспішніших і розвинених країн не приховаєш, вона часто не доходить і до половини вищезгаданого терміну.

Природно, що на таку тривалість впливає ряд факторів, провідними серед яких є соматичні захворювання і їх обтяжене протікання.

Чому ?!

Чому? Та тому що медична наука і практика спрямовані в основному на лікування вже наявних захворювань з готовою вираженою клінікою. Не можна сказати, що немає результатів даного напрямку, все-таки середня тривалість життя людини зросла, якщо подивитися на статистику другої половини XX століття в порівнянні з кінцем XIX століття і вже тим більше, якщо порівняти із середньою тривалістю життя XIV-XVII століттях, коли вона не перевищувала 29 років.

Якщо знову повернутися в статистику і знайти основні причини смертності та інвалідизації в сучасному суспільстві, ми натрапимо на довгий перелік хронічних захворювань найчастіше неінфекційної природи. До нього ми віднесемо: діабет, атеросклероз, артеріальну гіпертензію, ішемічну хворобу серця, онкологію та інші захворювання.

Як з'явилася медицина Anti-age

Чим зараз займаємося ми, доктора традиційної класичної медицини?

Наше завдання ясна і абсолютно вірна - виявлення органічної патології, максимальне її дослідження і початок лікування. Думаю, все тут зі мною погодяться.

Однак, якщо ми зустрічаємося з рідкісними, поодинокими функціональними порушеннями, поки процес не пошкодив орган і немає органічної яскраво вираженою патології, то в більшості випадків даний пацієнт (або просто людина) не влучає у поле нашого зору.

На щастя, така ситуація перестала задовольняти багатьох фахівців, зокрема фахівців, які вирішили, що «ще не все втрачено ...», в результаті чого класична медицина віднесла термін «нормальна старість» до хвороби. Так, я не помилилася, і Ви все правильно зрозуміли - до хвороби (дозволю собі повторитися).

А значить це перший крок до профілактики початкових проявів органічних змін, «блок» розвитку тих же органічних змін в агресивній формі вимагають чимало витрат як психоемоційних, фізичних, так і економічних. Так з'явилася медицина Anti-age або простіше кажучи Антивікова медицина.

Для того щоб зрозуміти «що таке старість», напевно, потрібно підняти деякі джерела і знайти кілька теорій, що пояснюють цей життєвий процес.

Одна теорія говорить, що старість - це не генетично запрограмоване властивість організму, а все-таки результат порушення процесів обміну речовин. Інша теорія говорить, що це все-таки детермінована біологічна функція (тобто генетично запрограмоване властивість організму) і т.д.

Вивчивши всі теорії починаєш розуміти, що дана галузь йде вперед, шукає шляхи вирішення і допомоги в такому тонкому питанні і можливо навіть в діагнозі «старість»!

Суть антивікової медицини

Дозволю собі скопіювати невеликий текст колеги, доктора медичних наук, професора кафедри терапії геріатрії і антивікової медицини ФГБОУ ДПО «Інститут підвищення кваліфікації ФМБА Росії», директора АНО «Науково-дослідного медичного центру« Геронтологія »Прощаєва Кирила Івановича, який досить легко і зрозуміло виклав суть антивікової медицини:

«Суть антивікової медицини полягає в профілактиці природних процесів старіння і своєчасному лікуванні внутрішніх проблем організму. Методи anti-age засновані на комплексному підході до поліпшення здоров'я і здатні забезпечити дуже хороший результат - за умови дотримання грамотно складених рекомендацій (програм). Програми anti-age, до речі, зазвичай формуються індивідуально - з урахуванням багатьох факторів стану і способу життя пацієнта »

При складанні таких індивідуальних програм, про які було сказано вище, не менш важливе місце займає класичне клінічне обстеження крім генетичного тестування. У нього входять ті ж відомі нам, лікарям, зі студентської лави: збір анамнезу, огляд, лабораторні тести, орієнтовані не виключено на пошук органічного (вже наявної) патології, але і на пошук функціональних порушень.

Принципи антивікової медицини

Дозволю собі знову процитувати доктора медичних наук, професора кафедри терапії геріатрії і антивікової медицини ФГБОУ ДПО «Інститут підвищення кваліфікації ФМБА Росії», директора АНО «Науково-дослідного медичного центру« Геронтологія »Прощаєва Кирила Івановича, який також дуже дохідливо подав для читача будь-якої вікової категорії інформацію про методи антивікової медицини, заснованої на трьох основних принципах:

1) Це принцип генетичної діагностики, на основі якого, можна поставити діагноз на ранній стадії захворювання, а також врахувати ризик його виникнення. Такі дані дозволяють розробити ефективні профілактичні заходи.

2) Принцип нормалізації ваги. За даними сучасних дослідників, надмірна вага займає одну з лідируючих позицій в списку факторів, які знижують тривалість життя, поряд зі стресами і шкідливими звичками. Нормалізація ваги досягається збалансованим харчуванням і регулярними фізичними навантаженнями. До слова сказати, одна зі складових anti-age медицини - корекція всього способу життя, яка досягається розумним співвідношенням праці і відпочинку, і, звичайно, відмовою від шкідливих звичок, харчових залежностей, відновленням емоційного фону і іншими факторами, які дозволяють поліпшити якість і « смак життя.

3) Принцип регулювання гормонального, мінерального і вітамінного обміну. Практично кожен ендокринолог або лікар загальної практики, та й лікар будь-якої спеціальності скаже Вам, згадуючи нормальну фізіологію і патологію внутрішніх органів, що «командиром» нашого обміну речовин є ендокринна система. З віком відбувається згасання гормонального фону, яке неминуче призводить до старіння, ось тому ендокринна система потребує профілактичної корекції. Для досягнення таких результатів використовують препарати-геропротектори (дослівний переклад «захищають від старості») - таке загальна назва отримала група речовин з доведеною здатністю збільшувати тривалість життя.

До них відносяться:

Напрямки лабораторної діагностики в anti-age медицині

Основними напрямками лабораторної діагностики в anti-age медицині є:

Індивідуальний підхід до кожного пацієнта

Завдяки численним науковим дослідженням, присвяченим темі продовження життя і поліпшення її якості, кількість препаратів-геропротекторов, спрямованих на усунення тих чи інших проблем, постійно зростає. Тактика вибору терапевтичних засобів розробляється лікарем в залежності від виявлених у пацієнта порушень роботи тих чи інших органів і систем.

Пройти всі етапи діагностики в співдружності «лікар-пацієнт» надзвичайно важливо, оскільки це той план дій, мета якого усунути фактори прискорюють процеси старіння, які і сприяють зношування всіх систем організму.

1. Необхідно буде змінити раціон харчування, оскільки сьогодні більшість людей отримує набагато більше калорій, ніж необхідно, величезна кількість напівфабрикатів, готової їжі багатих легкозасвоюваними вуглеводами, що призводить до постійно підвищеного рівня інсуліну крові, запускає процеси розвитку атеросклерозу, гіпертонії і багатьох інших захворювань.

2. При необхідності буде підібраний комплекс біологічно активних добавок, з метою усунення харчових дефіцитів, на консультації тет-а-тет проговорюються принципи «здорової» дієти.

3. За свідченнями і виявленої необхідності проводитися дезінтоксикаційна терапія, метаболічна терапія, прийом антиоксидантів і нормалізація функції шлунково-кишкового тракту.

4. Обов'язково проговорюється роль фізичних навантажень, показаних пацієнтові.

5. Акцентується увага на корекції гормонального фону при виявлених гормональних дефіцити. Сьогодні вже не становить складності застосування схем для нормалізації балансування чоловічих і жіночих статевих гормонів, гормонів ЩЗ.

Заключне слово

Дійсно сьогодні медицина anti-age або антивікова медицина, естетична косметологія і пластична хірургія об'єднуються в загальний напрямок, яке і надає естетичну медичну допомогу. Це саме той вид медичних послуг, який реалізує потребу людини виглядати молодим, енергійним і красивим. Косметологи піклуються про зовнішній поліпшення, пластичні хірурги радикально вирішують естетичні проблеми, а антивікова медицина відновлює організм «зсередини».

Дуже важливо і необхідно розуміти, що молодість - це стан комплексне і саме медицина anti-age займається вирішенням виниклих соматичних проблем доповнюючи при цьому роботу лікарів-дерматологів-естетист, з єдиною і дуже важливою метою - досягти максимальний зовнішній ефект на тлі практично повної здоров'я.